اطبع هذه الصفحة
 

افضل طريقة لتكبير الثدي بدون جراحة

  • strict warning: Non-static method view::load() should not be called statically in /home/jormed/public_html/sites/all/modules/views/views.module on line 906.
  • strict warning: Declaration of views_handler_argument::init() should be compatible with views_handler::init(&$view, $options) in /home/jormed/public_html/sites/all/modules/views/handlers/views_handler_argument.inc on line 744.
  • strict warning: Declaration of views_handler_filter::options_validate() should be compatible with views_handler::options_validate($form, &$form_state) in /home/jormed/public_html/sites/all/modules/views/handlers/views_handler_filter.inc on line 607.
  • strict warning: Declaration of views_handler_filter::options_submit() should be compatible with views_handler::options_submit($form, &$form_state) in /home/jormed/public_html/sites/all/modules/views/handlers/views_handler_filter.inc on line 607.
  • strict warning: Declaration of views_handler_filter_node_status::operator_form() should be compatible with views_handler_filter::operator_form(&$form, &$form_state) in /home/jormed/public_html/sites/all/modules/views/modules/node/views_handler_filter_node_status.inc on line 13.
  • strict warning: Non-static method view::load() should not be called statically in /home/jormed/public_html/sites/all/modules/views/views.module on line 906.
  • strict warning: Non-static method view::load() should not be called statically in /home/jormed/public_html/sites/all/modules/views/views.module on line 906.
  • strict warning: Non-static method view::load() should not be called statically in /home/jormed/public_html/sites/all/modules/views/views.module on line 906.
  • strict warning: Non-static method view::load() should not be called statically in /home/jormed/public_html/sites/all/modules/views/views.module on line 906.
  • strict warning: Non-static method view::load() should not be called statically in /home/jormed/public_html/sites/all/modules/views/views.module on line 906.
  • strict warning: Non-static method view::load() should not be called statically in /home/jormed/public_html/sites/all/modules/views/views.module on line 906.
  • strict warning: Non-static method view::load() should not be called statically in /home/jormed/public_html/sites/all/modules/views/views.module on line 906.
  • strict warning: Non-static method view::load() should not be called statically in /home/jormed/public_html/sites/all/modules/views/views.module on line 906.
  • strict warning: Non-static method view::load() should not be called statically in /home/jormed/public_html/sites/all/modules/views/views.module on line 906.
  • strict warning: Non-static method view::load() should not be called statically in /home/jormed/public_html/sites/all/modules/views/views.module on line 906.
  • strict warning: Non-static method view::load() should not be called statically in /home/jormed/public_html/sites/all/modules/views/views.module on line 906.
  • strict warning: Declaration of views_plugin_style_default::options() should be compatible with views_object::options() in /home/jormed/public_html/sites/all/modules/views/plugins/views_plugin_style_default.inc on line 24.
  • strict warning: Declaration of views_plugin_row::options_validate() should be compatible with views_plugin::options_validate(&$form, &$form_state) in /home/jormed/public_html/sites/all/modules/views/plugins/views_plugin_row.inc on line 134.
  • strict warning: Declaration of views_plugin_row::options_submit() should be compatible with views_plugin::options_submit(&$form, &$form_state) in /home/jormed/public_html/sites/all/modules/views/plugins/views_plugin_row.inc on line 134.
  • strict warning: Non-static method view::load() should not be called statically in /home/jormed/public_html/sites/all/modules/views/views.module on line 906.
  • strict warning: Declaration of views_handler_filter_boolean_operator::value_validate() should be compatible with views_handler_filter::value_validate($form, &$form_state) in /home/jormed/public_html/sites/all/modules/views/handlers/views_handler_filter_boolean_operator.inc on line 159.
  • strict warning: Non-static method view::load() should not be called statically in /home/jormed/public_html/sites/all/modules/views/views.module on line 906.
  • strict warning: Non-static method view::load() should not be called statically in /home/jormed/public_html/sites/all/modules/views/views.module on line 906.
  • strict warning: Non-static method view::load() should not be called statically in /home/jormed/public_html/sites/all/modules/views/views.module on line 906.
  • strict warning: Non-static method view::load() should not be called statically in /home/jormed/public_html/sites/all/modules/views/views.module on line 906.
  • strict warning: Non-static method view::load() should not be called statically in /home/jormed/public_html/sites/all/modules/views/views.module on line 906.
  • strict warning: Non-static method view::load() should not be called statically in /home/jormed/public_html/sites/all/modules/views/views.module on line 906.
  • strict warning: Non-static method view::load() should not be called statically in /home/jormed/public_html/sites/all/modules/views/views.module on line 906.
  • strict warning: Non-static method view::load() should not be called statically in /home/jormed/public_html/sites/all/modules/views/views.module on line 906.
  • strict warning: Non-static method view::load() should not be called statically in /home/jormed/public_html/sites/all/modules/views/views.module on line 906.
  • strict warning: Non-static method view::load() should not be called statically in /home/jormed/public_html/sites/all/modules/views/views.module on line 906.
  • strict warning: Non-static method view::load() should not be called statically in /home/jormed/public_html/sites/all/modules/views/views.module on line 906.
  • strict warning: Non-static method view::load() should not be called statically in /home/jormed/public_html/sites/all/modules/views/views.module on line 906.
  • strict warning: Non-static method view::load() should not be called statically in /home/jormed/public_html/sites/all/modules/views/views.module on line 906.
  • strict warning: Non-static method view::load() should not be called statically in /home/jormed/public_html/sites/all/modules/views/views.module on line 906.
  • strict warning: Non-static method view::load() should not be called statically in /home/jormed/public_html/sites/all/modules/views/views.module on line 906.
  • strict warning: Non-static method view::load() should not be called statically in /home/jormed/public_html/sites/all/modules/views/views.module on line 906.
  • strict warning: Non-static method view::load() should not be called statically in /home/jormed/public_html/sites/all/modules/views/views.module on line 906.
  • strict warning: Non-static method view::load() should not be called statically in /home/jormed/public_html/sites/all/modules/views/views.module on line 906.
  • strict warning: Non-static method view::load() should not be called statically in /home/jormed/public_html/sites/all/modules/views/views.module on line 906.
Jul 20, 2017 - 15:17
صورة مقال طبي

افضل طريقة لتكبير الثدي بدون جراحة

تعاني بعض السيدات من صغر حجم الثدي مما يؤثر عليهم وعلى مظهرهم وثقتهم بأنفسهم حيث تعتبر الكثير من النساء أنّ الصدر الكبير من علامات الأنوثة لدى المرأة ولكن الطرق الجراحية المنتشرة لتبير الصدر يخشاها فئة كبيرة منهم نظراً لانها جراحة وشقوق جراحية وتخدير وغير ذلك مما يسبب الرهبة للكثيرات ولذلك يلجأ هؤلاء السيدات الى البحث عن افضل طريقة لتكبير الثدي بدون جراحة

 

افضل طريقة لتكبير الصدر بدون جراحة

يوجد عدة طرق طبيعية هي بديل عن الجراحة لتكبير الصدر ومن هذه الطرق

 

• تمارين رياضية

يوجد العديد من التمارين الرياضية والتي تعتبر من واحدة من افضل طريقة لتكبير الثدي بدون جراحة ومنها

- تمارين الضغط والتي تعمل على تقوية عضلات الصدر والعضلات اسفله مما يؤدي الى شد عضلات الصدر وزيادة حجمها فيظهر الثدي بشكل اكبر ويمكن القيام بهذا التمرين بتكرار بسيط ثم مع الوقت يزداد التكرار تدريجياً حتى لا يتسبب المجهود الزائد في الايام الاولى في ارهاق العضلات

- رفع الاثقال ولا يعني رفع الاثقال هو رفع اوزان ثقيلة حتى لا تتسبب في حدوث شد عضلي لعضلاتها خاصة في البداية وانما يمكن البدء برفع حوالي 10 رطل عالياً مع الحفاظ على وضع اليد مرفوعة باستقامة

 

• زيادة الوزن

حيث يمكن وع اكتساب بعض الوزن ان يزداد حجم الثدي ولذلك يجب على من تريد افضل طريقة لتكبير الثدي بدون جراحة ان تتبع نظام غذائي متوازن بحيث يكون غني بالاطعمة الدسمة والسكريات كما ينصح بالحفاظ على شرب كوبين من الماء بشكل يومي

 

• الاستروجين

تناول حبوب الاستروجين الصناعية والذي يعتبر احد اهم الهرمونات الانثوية في الجسم والذي يعمل على زيادة ملامح المرأة الانثوية مثل حجم صدرها وغير ذلك ولكن يجب استشارة طبيب متخصص قبل تناول هذه الحبوب حيث انها من الممكن ان تتسبب بآثار جانبية سيئة لبعض السيدات او من الممكن زيادة الاطعمة التي الاستروجين الطبيعي مثل العدس والحمص والفاصولياء ومنتجات الالبان بشكل عام والفاكهة خاصة التوت والتفاح والبرقوق والنشويات كالارز والقمح والخضروات مثل الجزر والخيار والحلبة وبعض التوابل

 

• تجنب النوم على البطن

والذي يؤدي الى تهدل الصدر وجعل مظهره غير متناسق مع الجسم وايضاً ارتداء ملابس ضيقة جداً قد تسبب أذى او ارتداء حمالات صدر غير مناسبة لكي كل ذلك يجب تجنبه والبحث عن الافضل لكي

 

• الاعشاب

والتي تعد افضل طريقة لتكبير الثدي بدون جراحة حيث ان الاعشاب هي مواد ططبيعية لا تتسبب في اي اضرار كما ان نتائجها ممتازة ويوجد انواع معينة من الاعشاب فعالة جداً في تكبير الثدي ومنها :

-الحلبة اثبتت الدراسات ان الحلبة تعمل على تحفيز الجسم لزيادة افراز هرمون الاستروجين والبروجستيرون بشكل كبير ويمكن استخدام الحلبة عن طريق خلط ربع مقدار من الخلبة مع كمية قليلة من الماء لتكوينة عجينة يتم دهنها وتوزيعها على الثدي وتدليكه بها ثم تترك العجينة على الثدي لمدة عشر دقائق وبعدها يتم غسلها بالماء وللحصول على افضل نتيجة ينصح بتكرار تلك العملية مرتين يومياً

- بذور الشمر والتي تعمل على زيادة نمو انسجة الثدي كما تعمل على تحفيز الجسم لزيادة افراز هرمون الاستروجين

- زيت جنين القمح والذي يساعد في زيادة الامداد الدموي للثدي مما يؤدي الى تغذيته بشكل سليم وزيادة حجمة

الطبيب:
التعليقات

إضافة تعليق

التأكيد المنظور
هذا السؤال هو لاختبار ما إذا كنت زائر إنسان أم من الأشخاص المزعجين