اطبع هذه الصفحة
 

القولون العصبي والغازات

  • strict warning: Non-static method view::load() should not be called statically in /home/jormed/public_html/sites/all/modules/views/views.module on line 906.
  • strict warning: Declaration of views_handler_argument::init() should be compatible with views_handler::init(&$view, $options) in /home/jormed/public_html/sites/all/modules/views/handlers/views_handler_argument.inc on line 744.
  • strict warning: Declaration of views_handler_filter::options_validate() should be compatible with views_handler::options_validate($form, &$form_state) in /home/jormed/public_html/sites/all/modules/views/handlers/views_handler_filter.inc on line 607.
  • strict warning: Declaration of views_handler_filter::options_submit() should be compatible with views_handler::options_submit($form, &$form_state) in /home/jormed/public_html/sites/all/modules/views/handlers/views_handler_filter.inc on line 607.
  • strict warning: Declaration of views_handler_filter_node_status::operator_form() should be compatible with views_handler_filter::operator_form(&$form, &$form_state) in /home/jormed/public_html/sites/all/modules/views/modules/node/views_handler_filter_node_status.inc on line 13.
  • strict warning: Non-static method view::load() should not be called statically in /home/jormed/public_html/sites/all/modules/views/views.module on line 906.
  • strict warning: Non-static method view::load() should not be called statically in /home/jormed/public_html/sites/all/modules/views/views.module on line 906.
  • strict warning: Non-static method view::load() should not be called statically in /home/jormed/public_html/sites/all/modules/views/views.module on line 906.
  • strict warning: Non-static method view::load() should not be called statically in /home/jormed/public_html/sites/all/modules/views/views.module on line 906.
  • strict warning: Non-static method view::load() should not be called statically in /home/jormed/public_html/sites/all/modules/views/views.module on line 906.
  • strict warning: Non-static method view::load() should not be called statically in /home/jormed/public_html/sites/all/modules/views/views.module on line 906.
  • strict warning: Non-static method view::load() should not be called statically in /home/jormed/public_html/sites/all/modules/views/views.module on line 906.
  • strict warning: Non-static method view::load() should not be called statically in /home/jormed/public_html/sites/all/modules/views/views.module on line 906.
  • strict warning: Non-static method view::load() should not be called statically in /home/jormed/public_html/sites/all/modules/views/views.module on line 906.
  • strict warning: Non-static method view::load() should not be called statically in /home/jormed/public_html/sites/all/modules/views/views.module on line 906.
  • strict warning: Non-static method view::load() should not be called statically in /home/jormed/public_html/sites/all/modules/views/views.module on line 906.
  • strict warning: Declaration of views_plugin_style_default::options() should be compatible with views_object::options() in /home/jormed/public_html/sites/all/modules/views/plugins/views_plugin_style_default.inc on line 24.
  • strict warning: Declaration of views_plugin_row::options_validate() should be compatible with views_plugin::options_validate(&$form, &$form_state) in /home/jormed/public_html/sites/all/modules/views/plugins/views_plugin_row.inc on line 134.
  • strict warning: Declaration of views_plugin_row::options_submit() should be compatible with views_plugin::options_submit(&$form, &$form_state) in /home/jormed/public_html/sites/all/modules/views/plugins/views_plugin_row.inc on line 134.
  • strict warning: Non-static method view::load() should not be called statically in /home/jormed/public_html/sites/all/modules/views/views.module on line 906.
  • strict warning: Declaration of views_handler_filter_boolean_operator::value_validate() should be compatible with views_handler_filter::value_validate($form, &$form_state) in /home/jormed/public_html/sites/all/modules/views/handlers/views_handler_filter_boolean_operator.inc on line 159.
  • strict warning: Non-static method view::load() should not be called statically in /home/jormed/public_html/sites/all/modules/views/views.module on line 906.
  • strict warning: Non-static method view::load() should not be called statically in /home/jormed/public_html/sites/all/modules/views/views.module on line 906.
  • strict warning: Non-static method view::load() should not be called statically in /home/jormed/public_html/sites/all/modules/views/views.module on line 906.
  • strict warning: Non-static method view::load() should not be called statically in /home/jormed/public_html/sites/all/modules/views/views.module on line 906.
  • strict warning: Non-static method view::load() should not be called statically in /home/jormed/public_html/sites/all/modules/views/views.module on line 906.
  • strict warning: Non-static method view::load() should not be called statically in /home/jormed/public_html/sites/all/modules/views/views.module on line 906.
  • strict warning: Non-static method view::load() should not be called statically in /home/jormed/public_html/sites/all/modules/views/views.module on line 906.
  • strict warning: Non-static method view::load() should not be called statically in /home/jormed/public_html/sites/all/modules/views/views.module on line 906.
  • strict warning: Non-static method view::load() should not be called statically in /home/jormed/public_html/sites/all/modules/views/views.module on line 906.
  • strict warning: Non-static method view::load() should not be called statically in /home/jormed/public_html/sites/all/modules/views/views.module on line 906.
  • strict warning: Non-static method view::load() should not be called statically in /home/jormed/public_html/sites/all/modules/views/views.module on line 906.
  • strict warning: Non-static method view::load() should not be called statically in /home/jormed/public_html/sites/all/modules/views/views.module on line 906.
  • strict warning: Non-static method view::load() should not be called statically in /home/jormed/public_html/sites/all/modules/views/views.module on line 906.
  • strict warning: Non-static method view::load() should not be called statically in /home/jormed/public_html/sites/all/modules/views/views.module on line 906.
  • strict warning: Non-static method view::load() should not be called statically in /home/jormed/public_html/sites/all/modules/views/views.module on line 906.
  • strict warning: Non-static method view::load() should not be called statically in /home/jormed/public_html/sites/all/modules/views/views.module on line 906.
  • strict warning: Non-static method view::load() should not be called statically in /home/jormed/public_html/sites/all/modules/views/views.module on line 906.
  • strict warning: Non-static method view::load() should not be called statically in /home/jormed/public_html/sites/all/modules/views/views.module on line 906.
  • strict warning: Non-static method view::load() should not be called statically in /home/jormed/public_html/sites/all/modules/views/views.module on line 906.
Jul 25, 2017 - 01:34
صورة مقال طبي

القولون العصبي والغازات

القولون المتشنج او القولون العصبي هو اكثر اضطرابات الجهاز الهضمي انتشاراً بين الكثير من الرجال والنساء في اي فترة عمرية وهو احد الامراض السيكوسوماتيه اي انه يحدث نتيجة اضطرابات نفسية واضطرابات جسدية واحد الاسباب في حدوث القولون العصبي هو حدوث خلل في الاعصاب المسؤلة عن الامعاء والتحكم بها ويظهر على الشخص بعدة اعراض متلازمة وشائعة بين العديد من مصابين القولون العصبي ولذلك فإن بعض الاطباء يطلقون على مرض القولون العصبي اسم متلازمة القولون نتيجة لظهور الاعراض بشكل ملازم للمريض نتيجة لعدة اسباب ويعتبر تكون غازات في البطن بشكل كثير احد اهم اعراض القولون العصبي

 

اعراض القولون العصبي والغازات

• الاحساس بإنتفاخ البطن مع وجود انتفاخ في البطن بشكل فعلي وملحوظ

• شعور دائم بإمتلاء المعدة والتخمة

• حدوث تقلصات وتشنجات وآلام عديدة في البطن

• اصدار البطن لاصوات خاصة بعد الاكل

• ازدياد حركة الامعاء واضطرابها والشعور بها

• امساك مزمن او اسهال متكرر ويعتبر احد اهم اعراض القولون العصبي والغازات

• شعور دائم بالغثيان وميل للقيء والتجشؤ بشكل كبير متكرر

• عدم راحة وتوتر وقلق مستمر

 

اسباب القولون العصبي والغازات

تتجمع الغازات في البطن مما يسبب آلام مزعجة نتيجة لعدة اسباب منها:

• تناول اطعمة تزيد من نسبة تكون الغازات مثل القرنبيط والكرنب

• تناول المياه الغازية والمشروبات الكحولية بشكل كبير

• تناول منتجات الالبان مثل الزبادي والالبان واللبن والجبن

• اتباع الشخص طرق خاطئة اثناء الاكل كأن يبتلع كميات هواء كبيرة وقد يحدث ابتلاع للهواء نتيجة مضغ العلكة بشكل مستمر

• الاكل بشكل سريع وبدون مضغ الطعام بشكل مناسب

• التدخين ويعتبر من اكثر الاسباب المؤدية للقولون العصبي والغازات

• عدم ممارسة الرياضة مما يؤدي الى الكسل والخمول

• ان يكون القولون لدى الشخص حساساً لبعض الانواع من الاطعمة ويحدث اضطرابات واعراض القولون العصبي عند تناولها ويعتبر ذلك احد اهم اسباب الاصابة بالقولون العصبي والغازات

• الاطعمة الدسمة والتي تحتوي على نسب عالية من الدهون كما تعتبر السمنة والوزن الزائد احد مسببات القولون العصبي والغازات

 

علاج القولون العصبي والغازات

نظراً لعدم وجود سبب عضوي واضح للاصابة بالقولون العصبي لذلك لا يوجد علاج مباشر يكون السبب الرئيسي في الشفاء ولكن هناك عدة طرق يتم اتباعها لتقليل حدة الاعراض الناتجة عن القولون العصبي والغازات ومنها :

• تنظيم الاكل واتباع نظام غذائي متزن وله اوقات مستقرة

•تجنب الاطعمة التي تسبب تهيج في القولون مثل الاطعمة الدسمة والاطعمة التي تحتوي نسبة عالية من التوابل والاطعمة التي تحتوي سعرات حرارية عالية وكميات كبيرة من الدهون

• ممارسة الرياضة والانتظام بها بشكل يومي

• التقليل من المشروبات الغازية وممارسة العادات الخاطئة مثل ادخال هواء كثير اثناء الطعام والاكل ببطء ومضغ الطعام بشكل كافي

• استخدام بعض الادوية التي تقلل من حدة الاعراض او ناول الاعشاء التي تعمل على تهدئة القولون

الطبيب:
التعليقات

إضافة تعليق

التأكيد المنظور
هذا السؤال هو لاختبار ما إذا كنت زائر إنسان أم من الأشخاص المزعجين