اطبع هذه الصفحة
 

العلاج بالاعشاب للتخسيس

  • strict warning: Non-static method view::load() should not be called statically in /home/jormed/public_html/sites/all/modules/views/views.module on line 906.
  • strict warning: Declaration of views_handler_argument::init() should be compatible with views_handler::init(&$view, $options) in /home/jormed/public_html/sites/all/modules/views/handlers/views_handler_argument.inc on line 744.
  • strict warning: Declaration of views_handler_filter::options_validate() should be compatible with views_handler::options_validate($form, &$form_state) in /home/jormed/public_html/sites/all/modules/views/handlers/views_handler_filter.inc on line 607.
  • strict warning: Declaration of views_handler_filter::options_submit() should be compatible with views_handler::options_submit($form, &$form_state) in /home/jormed/public_html/sites/all/modules/views/handlers/views_handler_filter.inc on line 607.
  • strict warning: Declaration of views_handler_filter_node_status::operator_form() should be compatible with views_handler_filter::operator_form(&$form, &$form_state) in /home/jormed/public_html/sites/all/modules/views/modules/node/views_handler_filter_node_status.inc on line 13.
  • strict warning: Non-static method view::load() should not be called statically in /home/jormed/public_html/sites/all/modules/views/views.module on line 906.
  • strict warning: Non-static method view::load() should not be called statically in /home/jormed/public_html/sites/all/modules/views/views.module on line 906.
  • strict warning: Non-static method view::load() should not be called statically in /home/jormed/public_html/sites/all/modules/views/views.module on line 906.
  • strict warning: Non-static method view::load() should not be called statically in /home/jormed/public_html/sites/all/modules/views/views.module on line 906.
  • strict warning: Non-static method view::load() should not be called statically in /home/jormed/public_html/sites/all/modules/views/views.module on line 906.
  • strict warning: Non-static method view::load() should not be called statically in /home/jormed/public_html/sites/all/modules/views/views.module on line 906.
  • strict warning: Non-static method view::load() should not be called statically in /home/jormed/public_html/sites/all/modules/views/views.module on line 906.
  • strict warning: Non-static method view::load() should not be called statically in /home/jormed/public_html/sites/all/modules/views/views.module on line 906.
  • strict warning: Non-static method view::load() should not be called statically in /home/jormed/public_html/sites/all/modules/views/views.module on line 906.
  • strict warning: Non-static method view::load() should not be called statically in /home/jormed/public_html/sites/all/modules/views/views.module on line 906.
  • strict warning: Non-static method view::load() should not be called statically in /home/jormed/public_html/sites/all/modules/views/views.module on line 906.
  • strict warning: Declaration of views_plugin_style_default::options() should be compatible with views_object::options() in /home/jormed/public_html/sites/all/modules/views/plugins/views_plugin_style_default.inc on line 24.
  • strict warning: Declaration of views_plugin_row::options_validate() should be compatible with views_plugin::options_validate(&$form, &$form_state) in /home/jormed/public_html/sites/all/modules/views/plugins/views_plugin_row.inc on line 134.
  • strict warning: Declaration of views_plugin_row::options_submit() should be compatible with views_plugin::options_submit(&$form, &$form_state) in /home/jormed/public_html/sites/all/modules/views/plugins/views_plugin_row.inc on line 134.
  • strict warning: Non-static method view::load() should not be called statically in /home/jormed/public_html/sites/all/modules/views/views.module on line 906.
  • strict warning: Declaration of views_handler_filter_boolean_operator::value_validate() should be compatible with views_handler_filter::value_validate($form, &$form_state) in /home/jormed/public_html/sites/all/modules/views/handlers/views_handler_filter_boolean_operator.inc on line 159.
  • strict warning: Non-static method view::load() should not be called statically in /home/jormed/public_html/sites/all/modules/views/views.module on line 906.
  • strict warning: Non-static method view::load() should not be called statically in /home/jormed/public_html/sites/all/modules/views/views.module on line 906.
  • strict warning: Non-static method view::load() should not be called statically in /home/jormed/public_html/sites/all/modules/views/views.module on line 906.
  • strict warning: Non-static method view::load() should not be called statically in /home/jormed/public_html/sites/all/modules/views/views.module on line 906.
  • strict warning: Non-static method view::load() should not be called statically in /home/jormed/public_html/sites/all/modules/views/views.module on line 906.
  • strict warning: Non-static method view::load() should not be called statically in /home/jormed/public_html/sites/all/modules/views/views.module on line 906.
  • strict warning: Non-static method view::load() should not be called statically in /home/jormed/public_html/sites/all/modules/views/views.module on line 906.
  • strict warning: Non-static method view::load() should not be called statically in /home/jormed/public_html/sites/all/modules/views/views.module on line 906.
  • strict warning: Non-static method view::load() should not be called statically in /home/jormed/public_html/sites/all/modules/views/views.module on line 906.
  • strict warning: Non-static method view::load() should not be called statically in /home/jormed/public_html/sites/all/modules/views/views.module on line 906.
  • strict warning: Non-static method view::load() should not be called statically in /home/jormed/public_html/sites/all/modules/views/views.module on line 906.
  • strict warning: Non-static method view::load() should not be called statically in /home/jormed/public_html/sites/all/modules/views/views.module on line 906.
  • strict warning: Non-static method view::load() should not be called statically in /home/jormed/public_html/sites/all/modules/views/views.module on line 906.
  • strict warning: Non-static method view::load() should not be called statically in /home/jormed/public_html/sites/all/modules/views/views.module on line 906.
  • strict warning: Non-static method view::load() should not be called statically in /home/jormed/public_html/sites/all/modules/views/views.module on line 906.
  • strict warning: Non-static method view::load() should not be called statically in /home/jormed/public_html/sites/all/modules/views/views.module on line 906.
  • strict warning: Non-static method view::load() should not be called statically in /home/jormed/public_html/sites/all/modules/views/views.module on line 906.
  • strict warning: Non-static method view::load() should not be called statically in /home/jormed/public_html/sites/all/modules/views/views.module on line 906.
  • strict warning: Non-static method view::load() should not be called statically in /home/jormed/public_html/sites/all/modules/views/views.module on line 906.
Jul 31, 2017 - 11:45
صورة مقال طبي

العلاج بالاعشاب للتخسيس

منذ فترات بعيدة وقد استخدمت الاعشاب الطبيعية في علاج العديد من الامراض والمشاكل والوقاية منها وأحد المشاكل الكبيرة التي تعالجها هي مشكلة الوزن الزائد والسمنة وهي احد اكثر المشاكل المنتشرة بين الكثير من الاشخاص وتتسبب في مشاكل صحية ونفسية عديدة وهناك عدة طرق لحل مشكلة الوزن الزائد وللتخسيس منها بعض الادوية العلاجية او اتباع انظمه غذائية او ممارسة الرياضة او في النهاية قد يلجأ الشخص الى اجراء جراحات واحد طرق العلاج المنتشرة والتي يفضلها العديد لسهولتها وعدم وجود مخاطر منها هي العلاج بالاعشاب للتخسيس

 

اهم الاعشاب المستخدمة في العلاج بالاعشاب للتخسيس

يوجد العديد من الاعشاب لكل منهم فوائده وتأثيره الخاص واهم تلك الاعشاب هي:

الزنجبيل يستخدم الزنجبيل بكثرة في التخسيس وذلك لانه يعمل بكثرة على حرق الدهون كما يتميزبإحتوائه على بعض الزيوت الطيارة والتي تعمل بشكل كبير على طرد السموم من الجسم كما يحتوي الزنجبيل على عدد قليل من السعرات الحرارية وله العديد من طرق الاستخدام حيث يمكن اضافته الى الطعام كأحد التوابل فيعطي نكهات مميزة او يمكن تناوله مع مشروب القرفة او من الممكن ان يضاف اليه الليمون في الماء المغلي ويخلط جيداً ويشرب وطريقة الزنجبيل مع الليمون تعتبر احد افضل الطرق المستخدمة في العلاج بالاعشاب للتخسيس

الكمون ويتميز بأنه يزيد من حرق السعرات الحرارية حيث انه يعمل على زيادة عملية الايض الغذائي وبالتالي يقوم بمنع تخزن الدهون الزائدة لانه يعمل على استهلاكها وحرقها سريعاً كما يتميز الكمون بدوره الكبير في طرد السموم والمواد الضارة خارج الجسم وله عدة طرق في الاستخدام اشهرها انه يتم استخدامه كأحد التوابل للطعام حيث يعطي نكهات مميزة او من الممكن ان يتم غليه وتناوله كمشروب اما وحده او بإضافة اعشاب اخرى معه مثل الزنجبيل واليانسون والشعير

القرفة وهي من اهم المواد المستخدمة في العلاج بالاعشاب للتخسيس وذلك لانها تعمل بشكل كبير على حرق الدهون المخزنة في الجسم كما تعمل على تقليل نسبة الكولستيرول ونسبة السكر في الدم وتعمل على تقليل الشهية انها تتميز بأن لها تأثير رائع في تحسين الدورة الدموية للشخص وتمنع تكون الجلطات وتستخدم في اشياء عديدة نظراً لطعمها الرائع فيمكن تناولها كمشروب بمفردها او بإضافتها الى الحلويات او الى الطعام لتعطي نكهه رائعة او من خلال تناول اعواد القرفة الخام

بذور الكتان والتي تعمل على زيادة معدل استهلاك السعرات الحرارية وزيادة معدل الايض الغذائي كما انها تعمل بشكل كبير على تحسين عملية الهضم وتنظيمها وذلك لانها تحتوي على نسبة كبيرة من الدهون الصحية التي يحتاجها الشخص وتعمل بذور الكتان على تقليل الانتفاخ وتنظيم مستوى السكر في الدم ولها العديد من الطرق لاستخدامها في العلاج بالاعشاب للتخسيس

• الفلفل الحار والذي يعمل على زيادة عمليات التمثيل الغذائي والهضم وبالتالي له دور كبير في حرق الدهون ويمنع تخزينها وأيضاً الفلفل الاسود يستخدم كأحد الاعشاب المستخدمة في العلاج بالاعشاب للتخسيس ولكن تأثيره يختلف عن الفلفل الحار حيث ان الفلفل الاسود يعمل على زيادة حرق السعرات الحرارية ويستخدم كأحد التوابل في الطعام

الشمر وهو احد الاعشاب الذي يتميز بطعمة الرائع ويستخدم في طرق عديدة مثل ان يتم غليه وتناوله كمشروب او ان يتم وضعه كأحد التوابل في الطعام او يتم وضعه في المعجنات وله دور كبير في العلاج بالاعشاب للتخسيس حيث يعمل على تقليل الشهية وزيادة عمليات الايض كما يعمل على منع تراكم الدهون

الطبيب:
التعليقات

إضافة تعليق

التأكيد المنظور
هذا السؤال هو لاختبار ما إذا كنت زائر إنسان أم من الأشخاص المزعجين